아기침대는 아기가 태어나기 전 준비해야할 육아용품 중 고민 되는 아이템 5위 안에 드는 제품이 바로 아기 침대입니다.
어떤 부모는 아기 침대가 필수라고 하고, 어떤 부모는 바닥 생활 만으로도 충분하다는 후기가 갈리기 때문이죠. 이번 글에서는 아기 침대가 꼭 필요한 지? 아기 침대와 매트리스 고르는 법에 대해 정리해서 요약해 볼게요.
아기침대가 꼭 필요할까?
아기침대를 사용하는 가장 큰 이유는 독립된 수면 공간 때문입니다.
보통 부부가 자는 침대가 있고, 그 옆에 아기 침대를 옆에 두는 형태로 많이 구매 할 것 같은데요.
이렇게 아기만의 공간을 별도로 마련하면 안전사고 위험을 확실하게 줄일 수 있습니다. 반려동물을 키우거나 형제 자매가 있는 가정에서는 아기를 보호하는 역할로서도 필요하기도 합니다.
하지만 한국은 바닥생활을 하던 문화라서 아직도 바닥생활을 하는 가정이 많은데요 –
낙상 위험이 적고 공간활용이 쉽다는 장점이 있으며 아기가 뒤집기와 기어다니기를 시작하면 바닥생활이 더 편하기도 하기 때문입니다.
정답은 없습니다. 가족의 생활 방식에 맞춰 선택하는 것이 가장 중요합니다.
- 침실공간이 넉넉한 경우, 아기 침대 있으면 좋습니다.
- 바닥생활이 위주인 경우, 바닥 매트리스를 활용 합니다.
- 부모와 가까이 자고 싶은 경우, 사이드카 침대도 고려할 수 있습니다.
신생아 수면 환경이 중요한 이유
신생아는 하루 평균 14-17시간 정도 잠을 자는 것으로 알려져 있습니다. 하루 대부분을 잠자리에서 보내기 때문에 신생아 수면은 단순한 휴식이 아니라 성장과 발달에 중요한 역할을 하는 공간 입니다.
수면 중 아기는 성장호르몬 분비, 뇌발달, 신체회복, 면역력 형성이 되므로 신생아를 위한 아기 침대와 매트리스는 단순한 가구가 아닙니다.
아기 침대 종류 알아보기
- 원목 침대 : 가장 기본적인 형태로 튼튼하고 안정감 있으며 오래 사용할 수 있는 장점이 있지만 무게가 무겁고 이동이 어려운 단점이 있습니다.
- 접이식 침대 : 필요할 때 펼쳐 사용하고 보관이 가능한 침대로 공간활용이 좋고 이동이 편리하지만, 원목 침대 보다는 내구성이 떨어집니다.
- 이동형 아기침대 : 바퀴가 있어서 집안 곳곳 이동이 가능한 침대도 있습니다. 낮잠용으로 활용하기 좋지만 사용기간은 짧습니다.
- 사이드카 침대 : 부모 침대 옆에 연결하는 방식으로 밤중 수유가 편리하고 부모와 가까운 거리를 유지할 수 있습니다.
- 범퍼 침대 : 쿠션 형태로 둘러싸인 침대로 바닥생활을 하는 경우 필요합니다. 아이가 활동하기 편하고 낙상 위험이 없어서 한국에서 많이 사용되는 형태 입니다.
아기 침대 고르는 기준
아기 침대는 디자인 뿐 아니라 매트리스의 소재도 신경 쓰이는데 구매를 위해 상세페이지를 보다 보면 마치 외국어를 배우는 기분이 들때가 있습니다.
소재나 안전기준을 봐도 그 기준을 다 이해하려면 화학 학위를 따야 하는 거 아닌가 싶기도 하고요 – 우주를 공부 하는 기분이기도 합니다.
그래도 요새는 전 세계적인 유아 브랜드가 계속 연구와 축적된 데이터를 통해 안전인증이 잘 마련되어 있고 기능이 더 업그레이드 된 제품이 계속 출시하고 있으니 믿고 구매할 수 있습니다.
침대 크기
너무 작은 침대는 사용기간이 짧습니다. 집이 넓으면 상관 없지만 집 크기도 고려해서 정해야 합니다.
높이 조절 기능
신생아 시기에는 수시로 기저귀를 갈고, 잠이 들면 다시 재워야 하고, 울면 안아줘야 하기 때문에 하루종일 허리를 많이 숙이게 됩니다. 높이 조절기능이 있다면 부모의 허리 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.
아기 매트리스 고르는 기준
침대 만큼이나 중요한 것이 매트리스 입니다. 아기의 몸과 직접 닿는 만큼 더 중요하다고 생각 되며 아기 침대 매트리스를 고를 때 가장 중요한 기준은 ‘안전’입니다.
- 사이즈 : 침대에 매트리스가 사이즈가 딱 맞게 들어가는지
- 안전성 : 불에 잘 안 타는 난연성 소재인지 프탈레이트 같은 유해 화학물질이 포함되어 있지는 않은지? 규제사항을 잘 살펴봐야 합니다.
- 소재 : 천연 소재, 유기농 소재, 기능성 합성 소재 까지 여러 종류의 매트리스가 있는데, 그 중 합성 섬유에 대한 연구 중 주목할 만한 건 식품 등급 재료를 사용한 매트리스 입니다. 말 그대로 그 만큼 안전한 재료를 썼다는 뜻입니다.예를 들어, 매트리스 안에 들어가는 매트리스 코어에 식품 등급의 폴리머를 사용하는 브랜드도 있습니다. ‘슬릭스’라는 브랜드는 LG화학,일본 도레이, 독일 바스프 등에서 생산한 ‘폴리올레핀 엘라스토머’를 사용 했는데, 아기 피부에 닿는 것도 문제 없다는 뜻이고, 아기가 자는 방 안 공기의 질까지 고려한 기준의 인증마크를 확인하는 것도 필요 합니다.
- 통기성과 방수기능 : 아기는 덥고 땀이 많기 때문에 겉 커버주터 내부 코어 까지 모두 통기성이 있는 구조인지를 확인 한다면 공기 흐름을 원활하게 해줘서 질식위험을 줄이고 체온조절에도 도움을 주어 아기가 잘 자고 컨디션이 좋게 유지해 줄 수 있습니다.아기는 침을 흘리거나 토하는 일이 많기 때문에 청소가 쉬운 소재인지 방수가 가능한지도 같이 확인해야 합니다.
- 적당한 단단함 : 아기 매트리스는 단단한 매트리스가 가장 안전한 수면 환경입니다.부드러운 매트리스는 아기가 얼굴을 파묻거나 깊은 잠에 들면 질식 위험이 있기 때문입니다.
안전한 아기 수면 환경 만들기
가장 좋은 카시트는 매 번 안전하게 설치할 수 있는 카시트인 것 처럼, 아기의 침대와 매트리스도 마찬가지 입니다. 안전이 제일 중요합니다.
- 침대 위에 장난감이나 불필요한 물건은 치우도록 합니다.
- 실내 온도 20-22도, 습도 40-60% 정도를 유지하면 쾌적한 환경을 만드는 데 도움이 됩니다.
- 침구는 정기적으로 세탁하고 청결하게 유지할 수 있도록 관리 해야 합니다.
매트리스 소재도 잘 선택해야 하는 데, 한참 기저귀를 떼는 시기에는 자다가 쉬하는 경우가 정말 많습니다.
특히 저희 아이는 1년간은 거의 매일밤 오줌을 싸서 병원에 다니기도 했는데요. 신혼 때 준비했던 라텍스,메모리폼, 우레탄 폼 등등 버린 매트리스만 4개 정도 된 것 같아요.
이후로는 3D 메쉬 소재의 세탁이 가능한 매트리스를 다시 구매해서 방수포와 함께 사용 한 후로 매트리스 교체 고민을 끝낸 경험이 있습니다.
아기 침대 매트리스는 청결한 관리를 위해 매트리스 시트도 방수 시트로 선택하고 주기적으로 세탁후 교체해야 하는데, 무게가 가벼운 매트리스를 선택하면 교체하기가 수월해서 출산 후 몸이 회복 중인 엄마에게 도움이 됩니다.
초보 부모가 자주하는 질문
- 신생아는 바닥에서 재워도 되나요? 안전하고 청결한 환경이라면 가능합니다.
- 아기 침대보다 매트리스가 더 중요한가요? 네, 아기 피부와 직접 접촉하고 허리에 부담이 가지 않는 아기 매트리스가 더 중요한 아이템입니다.
마무리
신생아에게 아기 침대와 아기 매트리스는 아기의 건강에 매우 중요한 역할을 하는 제품입니다.
전문 용어를 다 알 필요는 없지만,안전한 인증 받은 제품인지, 양육자가 관리해 주기 좋은 상태인지 그리고 우리집의 생활 패턴을 생각해 보고 환경에 맞추어 선택 한다면 아기가 편안하고 안전하게 잠들 수 있을 거에요!
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